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Fisioteràpia

Claves de fisioterapia para un posparto mejor

Para evitar que un problema relacionado con el parto pueda perdurar más de la cuenta, desde Mans de Sant recomendamos acudir a un fisioterapeuta experto en suelo pélvico, quien será el profesional encargado de evaluar a cada paciente y pautar unos ejercicios y recomendaciones para agilizar su recuperación. Los fisioterapeutas ayudarán a cada mujer con un enfoque completo: Recuperación de

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Consejos de los fisioterapeutas para practicar esquí

Como marca la tradición, muchas estaciones de esquí del Pirineo ofrecen muchas posibilidades. Miles de visitantes ya han reservado sus alojamientos y llenarán los destinos para practicar deportes de montaña como el esquí. El esquí está considerado un deporte muy completo para nuestra salud. Favorece la resistencia física, aumenta la actividad de corazón y pulmones y mejora la capacidad de

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. T'oferim consells de fisioteràpia per començar l'any de forma activa.

Consejos de fisioterapia para empezar el año de forma activa

Estamos a punto de empezar un nuevo año y, como es habitual, se nos acumulan los planteamientos de buenos propósitos que queremos hacer realidad durante el 2024. Queremos proponerte que la actividad física terapéutica sea algo a tener mucho en cuenta los próximos doce meses. Los fisioterapeutas somos promotores de actividad física, queremos que se lleve a cabo con prudencia

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Cursa de Nadal fisioterapeutes

Navidad en plena forma con consejos de los fisioterapeutas

La Navidad es uno de los momentos más especiales de nuestro calendario. Se nos acumulan fiestas, celebraciones y compromisos durante 15 días, acompañados, no hay que decirlo, de comidas y cenas con familia y amigos. El riesgo de cometer algún exceso es obvio y, a Mans de Sant basura una apuesta global y continuada por un modelo de vida activo,

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4 elements per fer rehabilitació a casa

4 elementos para hacer rehabilitación en casa

Descubre como elegir los elementos para la rehabilitación a casa! Conoce qué herramientas son las adecuadas para tu recuperación, y no olvides que antes de realizar cualquier ejercicio desde casa tienes que consultar con tu fisioterapeuta de confianza, que te asesorará y aconsejará para que tu rehabilitación sea la adecuada. Pelota de rehabilitación: Es un recurso económico y accesible para

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Ejercicios de estiramientos después de jugar a pádel

Estirar después del partido de pádel: la clave por una práctica deportiva saludable! Como expertos en fisioterapia deportiva, queremos compartir un consejo vital para los amantes del pádel al Club Esportiu Valldoreix: no te saltes los estiramientos después de un partido! Evitar lesiones es esencial para disfrutar al máximo de tu deporte preferido. Los estiramientos adecuados son la herramienta para

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Fisioterapia y procesos postoperatorios

Sabías que los servicios postoperatorios son esenciales para acelerar la recuperación y recuperar la movilidad después de una cirugía? A Mans de Sant comprendemos la importancia de esta fase crítica en el proceso de sanación. Después de una operación, es normal que el cuerpo necesite tiempo para sanar y volver a la normalidad. Nuestro equipo de profesionales trabajan en estrecha

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Fisioterapia en la tercera edad

Asociada a la edad, la fragilidad es un deterioro progresivo del organismo y precursora de la pérdida de autonomía. Los pacientes sufren dificultades para realizar su vida diaria y se vuelven más vulnerables a otras enfermedades y problemas de salud. La población española envejece a un ritmo imparable de la mano del aumento de la calidad de vida y la

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Cuatro claves per mantener las cervicales saludables

En nuestro centro de fisioterapia, Mans de Sant, comprendemos la importancia de mantener tus cervicales en óptimas condiciones. Un cuello saludable es clave para tu bienestar general, y somos aquí para ayudarte a conseguirlo. Queremos compartir consejos valiosos para mantener tus cervicales en forma, desde mantener una postura correcta hasta realizar estiramientos diarios. Pero sabemos que a veces, los problemas

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El 76% de los que visitan un fisioterapeuta, satisfechos

El Col·legi de Fisioterapeutes de Catalunya ha hecho público hoy los resultados del primer “Barómetro de la Salud y la Fisioterapia en Cataluña”, realizado a partir de una encuesta a 2.000 catalanes y catalanas de entre 18 y 65 años. Los resultados del Barómetro se dan a conocer esta semana en la cual el Colegio celebra el Día de la

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