Actualment, s’estima que el 80% de les consultes mèdiques generals es fan per queixes de dolor i aproximadament un 30%, per dolor persistent. El dolor persistent afecta aproximadament el 18% de la població espanyola i la seva intensitat es considera entre moderada i intensa en el 12% dels casos. S’estima que el cost econòmic que suposa el dolor persistent a
Tant en nivell professional com en d’altres de més modestos, la fisioteràpia i l’atletisme han d’anar sempre agafats de la mà, ja que els fisioterapeutes són essencials per prevenir i tractar lesions que es produeixen a l’hora de practicar aquest esport. L’atletisme té diferents modalitats, com per exemple velocitat, salt o llançament, entre d’altres, i totes necessiten un entrenament físic
El dia 19 d’abril és el Dia Mundial del Mal de Cap i, per això a Mans de Sant, el centre de fisioteràpia de referència a Sant Cugat del Vallès, volem conscienciar la població sobre la seva rellevància i sobre com els i les fisioterapeutes podem col·laborar en el seu tractament. El mal de cap és una patologia multifactorial i
Un 51% de les persones que van al fisioterapeuta ho fa per lesions musculars i un 44% per temes relacionats amb el dolor, segons el segon Baròmetre de la Salut i la Fisioteràpia de Catalunya impulsat pel Col·legi de Fisioterapeutes de Catalunya. D’altra banda, un 24% diu que hi va per lesió esportiva i un 11% per algun tipus d’accident.
Quan tot just s’ha acabat qualsevol tipus de pràctica esportiva, l’organisme està accelerat i cal disminuir a poc a poc el ritme d’exercici, respirant lentament i profunda, caminant, movent els braços, de manera que es doni temps a l’organisme per recuperar-se i tornar a la calma. Des de Mans de Sant recomanem fer una sèrie d’estiraments actius i, així, afavorir
El 90% de la població es veu afectada per mal de cap en algun moment de la vida. Segons dades de l’OMS, la meitat dels adults han patit cefalea en el transcurs dels últims 12 mesos. En general, es considera que les cefalees provoquen al Regne Unit 25 milions de dies de baixes laborals. La càrrega social i econòmica d’una
El trastorn de l’ATM (articulació temporomandibular), malgrat no ser gaire conegut pel gran públic, és patit per moltes persones, i la fisioteràpia pot ser clau per abordar alteracions en aquesta articulació ioferir un bon tractament. L’ATM es troba situada entre l’os temporal i la mandíbula, separada per un discarticular i proveïda d’una càpsula articular i lligaments. Podem sentir-la i tocar-la
La temporada de neu obre les portes als esports d’hivern: esquí, surf de neu, muntar en trineu, patinatge sobre gel, toboganning, splitboard (mescla entre surf de neu i esquí de fons), snowbike (bicicletes per a neu), tubing (descens en neu sobre “dònuts” inflables)… Les possibilitats per als aficionats són diverses. Molts dels esports d’hivern, com l’esquí, es poden realitzar gairebé
A aquestes alçades pràcticament ja tothom ha tornat al seu lloc de treball després de l’estiu. Amb més o menys dies de teletreball, gairebé totes les empreses ja han tornat a les dinàmiques presencials. Pensem que val la pena sempre recordar aquells aspectes que condicionen el treball d’oficina, que també té els seus riscos laborals. El principal perill per a
Qui més qui menys sap que, quan pateix mal d’esquena o dolor a les cames, la intervenció del fisioterapeuta li pot ser d’utilitat. De la mateixa manera, sabem que el fisioterapeuta ens fa servei en el moment de mobilitzar el colze que ens hem trencat o de començar a activar la pròtesi de maluc que ensha de permetre de tornar
