Evitar el colze de tennista amb fisioteràpia
Més de tres milions de persones practiquen tennis a Espanya, segons estimacions de la Federació Europea de Tennis, i prop de sis milions...
top of page
Cerca
mansdesantcugat
- May 7
- 2 min
Les lesions esportives més habituals
Les activitats esportives, siguin professionals o no, poden provocar distensions musculars o inclòs lesions greus. Si aquests problemes...
2 visualitzacions0 comentaris
mansdesantcugat
- Apr 16
- 1 min
Tractar el bruxisme amb Cool Roller
Les alteracions de l'articulació temporomandibular o ATM són fonamentals per a la mobilitat de la mandíbula i que ens permet poder...
13 visualitzacions0 comentaris
mansdesantcugat
- Apr 16
- 2 min
La fisioterapia per a pacients de Parkinson
El Parkinson és la segona malaltia neurodegenerativa més comuna a nivell mundial -després de l'Alzheimer-. També ocorre a Espanya, on...
1 visualització0 comentaris
mansdesantcugat
- Mar 26
- 2 min
La fisioterapia és essencial a la rehabilitació cardíaca
Les malalties cardiovasculars, aquelles que afecten el cor o al sistema circulatori, són la primera causa de mort a Espanya, on costen la...
8 visualitzacions0 comentaris
mansdesantcugat
- Feb 5
- 2 min
Consells de fisioteràpia per evitar lesions a la lactància
Un 47% de les mares espanyoles es decideixen per la lactància natural per a alimentar als seus bebès en els seus primers mesos de vida....
11 visualitzacions0 comentaris
mansdesantcugat
- Jan 29
- 2 min
Els fisioterapeutes alerten del perill de fer-se petar els dits
Els fisioterapeutes alerten que fer-se petar els dits o altres articulacions és perjudicial, atès que aquesta acció provoca que es...
13 visualitzacions0 comentaris
mansdesantcugat
- Dec 11, 2022
- 2 min
Consells perquè els videojugadors no tinguin lesions
Els eSports estan molt de moda. A més, estem al Nadal i els videojocs seran una de les compres estrelles. Són dies també per quedar-se a...
12 visualitzacions0 comentaris
mansdesantcugat
- Nov 13, 2022
- 1 min
Fent massatges als participants de la Marxa de la Salut
Els amants de la marxa nòrdica han participat avui la 5a Marxa de la Salut de Valldoreix, que està organitzada pel Club Muntanyenc Sant...
5 visualitzacions0 comentaris
mansdesantcugat
- Oct 9, 2022
- 3 min
Mantenir-se actiu, clau per tenir bona salut
Comptem amb suficient informació sobre els beneficis de l’activitat física en les persones. Es pot convertir en el motor que reguli el...
9 visualitzacions0 comentaris
mansdesantcugat
- Sep 5, 2022
- 1 min
Exercicis lumbosacros de fisioteràpia
Una vegada realitzats tots els massatges en el pacient i s'avanci una mica en la teràpia s'indiquen una sèrie d'exercicis per a guanyar...
25 visualitzacions0 comentaris
mansdesantcugat
- Aug 28, 2022
- 1 min
El massatge fisioterapèutic en sec
El massatge en sec és un tipus de massatge que forma part de l'aplicació del massatge fisioterapèutic. És un tipus de massatge que es...
21 visualitzacions0 comentaris
mansdesantcugat
- Aug 8, 2022
- 2 min
Evitar les lesions a l'inici de temporada
Comencen les temporades en moltes disciplines esportives i en moltes categories. Adults i infants afronten un any en el qual les ganes de...
14 visualitzacions0 comentaris
mansdesantcugat
- Jul 10, 2022
- 2 min
Distensió del genoll per rotació
La distensió per rotació es produeix per rotació forçada o cop directe. El genoll és l'articulació més important en l'extremitat...
30 visualitzacions0 comentaris
mansdesantcugat
- Jun 19, 2022
- 3 min
Consells dels fisioterapeutes per fer caminades sense risc
Caminar és un exercici aeròbic molt beneficiós per a totes les edats, ja que ajuda a cremar calories, millora la salut cardiovascular i...
32 visualitzacions0 comentaris
mansdesantcugat
- May 15, 2022
- 2 min
Combatre el dolor crònic amb fisioteràpia
El dolor crònic és un problema de salut que afecta una de cada cinc persones al món, que viuen el seu dia a dia amb algun tipus de dolor...
20 visualitzacions0 comentaris
mansdesantcugat
- Apr 24, 2022
- 2 min
Recuperació amb fisioteràpia després de fer esport
L'activitat física regular és bona per a totes les persones, independentment de la seva edat o de la seva condició física, ja que es pot...
36 visualitzacions0 comentaris
mansdesantcugat
- Mar 27, 2022
- 3 min
Consells dels fisioterapeutes per evitar caigudes
Les caigudes, algunes d’elles a la pròpia llar, provoquen molts problemes de salut, especialment entre la gent gran. En aquest sentit,...
22 visualitzacions0 comentaris
mansdesantcugat
- Mar 13, 2022
- 2 min
Fisioteràpia per tractar la desviació de la columna
L'escoliosi és una desviació de la columna vertebral que no té perquè suposar dolor ni impedir que les persones afectades puguin...
19 visualitzacions0 comentaris
mansdesantcugat
- Jan 23, 2022
- 2 min
Prevenció contra les inoportunes lesions
Les lesions són el gran maldecap per a les persones que practiquen algun esport, tan pel que fa al vessant professional com a l’amateur o...
30 visualitzacions0 comentaris
bottom of page