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Fisioterapia y prevención

Quien más quien menos sabe que, cuando sufre dolor de espalda o en las piernas, la intervención del fisioterapeuta le puede ser de utilidad. Del mismo modo, sabemos que el fisioterapeuta nos hace servicio en el momento de movilizar el codo que nos hemos roto o de empezar a activar la prótesis de cadera que nos tiene que permitir de

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Consejos para personas con problemas musculoesqueléticos

La causa de los problemas musculoesqueléticos depende mucho de si están relacionados con el sedentarismo o no. Los fisioterapeutas ofrecen consejos para personas con problemas musculoesqueléticos. Por ejemplo, si tienes una patología congénita que te ha causado problemas, es un caso particular. Lo mismo ocurre si has tenido un accidente de tráfico que resultó en una fractura o luxación; es

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La fisioterapia en la oficina

Ahora que es septiembre y las vacaciones se han acabado, hay que pensar en la vuelta al trabajo. La fisioterapia en la oficina puede ayudar a evitar lesiones. Los fisioterapeutas y los técnicos de prevención de riesgos laborales (PRL) con la especialidad de ergonomía son una solución cada vez más popular para prevenir las lesiones musculoesqueléticas de los trabajadores. Según datos

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Tratamiento de la fascitis plantar

La fascitis plantar es una de las lesiones más comunes en el mundo del deporte, especialmente en los deportes en que hay que correr. Esta afección provoca una inflamación que empieza en la zona del talón y que puede llegar hasta la parte inferior de los dedos. Las molestias a los talones pueden ser notables, son frecuentes en los deportistas

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3 beneficios que desconocías de la fisioterapia

Los secretos de la fisioterapia a cuerpo descubierto. Sabemos que la fisioterapia es conocida por su capacidad para aliviar el dolor y mejorar la movilidad. Pero, sabías que va mucho más allá? En este post, profundizaremos en tres beneficios de la fisioterapia poco conocidos, pero muy importantes  Prevención de lesiones: la fisioterapia puede enseñarte técnicas y ejercicios para evitar lesiones

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En verano apostamos por la salud

Este fin de semana, llegados a mediados de julio, empiezan las esperadas vacaciones para una buena parte de la población. Cuando llega el momento de descansar de las actividad laborales, acostumbra a ser también una excelente oportunidad para practicar deporte y actividades al aire libre sin las exigencias del día a día. En este artículo queremos recoger una serie de

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Más que un centro de fisioterapia

Mans de Sant es más que un simple centro de fisioterapia, son una marca que se adentra en el alma de quién somos y como queremos ser. A través de las palabras «innovación», «confianza» y «proximidad», nos definimos como un lugar donde la investigación constante de mejora se combina con la honestidad, la autenticidad y el compromiso con los pacientes.

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. T'oferim consells de fisioteràpia per començar l'any de forma activa.

Consejos de fisioterapia para empezar el año de forma activa

Estamos a punto de empezar un nuevo año y, como es habitual, se nos acumulan los planteamientos de buenos propósitos que queremos hacer realidad durante el 2024. Queremos proponerte que la actividad física terapéutica sea algo a tener mucho en cuenta los próximos doce meses. Los fisioterapeutas somos promotores de actividad física, queremos que se lleve a cabo con prudencia

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4 elements per fer rehabilitació a casa

4 elementos para hacer rehabilitación en casa

Descubre como elegir los elementos para la rehabilitación a casa! Conoce qué herramientas son las adecuadas para tu recuperación, y no olvides que antes de realizar cualquier ejercicio desde casa tienes que consultar con tu fisioterapeuta de confianza, que te asesorará y aconsejará para que tu rehabilitación sea la adecuada. Pelota de rehabilitación: Es un recurso económico y accesible para

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Masajes contra el dolor de cabeza y la zona cervical

Si te hace daño la zona cervical y tienes dolor de cabeza, si no duermes bien porque empiezas a notar que el cuello se empieza a cargar, Ivan Alòs, gerente de Mans de Sant, os dará un consejos para aligerar esta zonar. Masajes en la cabeza En primer lugar, hacemos movilizaciones lentas. Cuando sea arriba no miráis hasta el techo.

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