Massatge complet dorsolumbar i maluc

Ivan Alòs, el gerent de Mans de Sant, el centre de fisioteràpia de referència a Sant Cugat t'explicarà les maniobres que han de ser executades a l'hora de realitzar un massatge fisioterapèutic en la zona dors lumbar i en el maluc. Recordem que el massatge fisioterapèutic és un compendi de tècniques que busquen alleujar el dolor d'origen muscular, lligamentós i tendinós; en aquest cas, com ens orientem al massatge en el raquis, ens centrem en l'origen de naturalesa lligamentosa.


El massatge fisioterapèutic ha de seguir una seqüència: massatge en sec, massatge miofascial, massatge transvers profund (també conegut com Cyriax), Criomassatge Terapèutic en Sec amb Cool Roller i massatge amb crema.


Massatge de menys a més

Els primers moviments durant el massatge en sec són suaus (sobretot si el dolor es troba en etapa aguda) i treballant de menys a més profund, amb moviments giratoris que abastin tota la zona dorsolumbar i maluc (incloent glutis). Després s'avança cap a maniobres de pressió i lliscament que seran molt més intenses.


Més tard s'avança al treball de fàscies, adherències i punts de gallet i l'aplicació de Criomassatge Terapèutic en Sec amb Cool Roller (eina que té diversos punters i superfícies que aperenderás a utilitzar en aquesta zona dorsolumbar i de maluc).

Ivan Alòs hace un masaje en la cadera de fisioterapia en Sant Cugat

9 views0 comments