Tant en nivell professional com en d’altres de més modestos, la fisioteràpia i l’atletisme han d’anar sempre agafats de la mà, ja que els fisioterapeutes són essencials per prevenir i tractar lesions que es produeixen a l’hora de practicar aquest esport. L’atletisme té diferents modalitats, com per exemple velocitat, salt o llançament, entre d’altres, i totes necessiten un entrenament físic i psicològic molt dur, i la fisioteràpia és una gran aliada abans, durant i després de l’activitat física.
Pel que fa a prevenir, habitualment s’apliquen tècniques relacionades amb el to muscular. Aquestes tècniques el que fan és ajudar l’atleta a tenir la capacitat muscular en condicions òptimes i a evitar-li també alguns hàbits que poden acabar en lesió. La tasca principal del fisioterapeuta, en aquest cas, és avaluar i corregir els gestos o les postures que poden desencadenar una lesió. Gràcies a la fisioteràpia, també es millora de manera notable la mobilitat i l’elasticitat, aspectes que fan millorar el rendiment esportiu.
D’altra banda, en referència al tractament de lesions, la fisioteràpia ajuda a escurçar el temps de recuperació si es fa de la manera correcta. Les tècniques de recuperació tenen com a principal objectiu que l’atleta no perdi massa muscular durant el procés i que se segueixi un tractament de garanties per a la total recuperació de la lesió.
El tractament seleccionat pel fisioterapeuta serà planificat basant-se en el tipus d’afecció de l’atleta i del
seu historial mèdic, ja que no tots els pacients responen igual al mateix tipus de tractament. A més, tot anirà millor si l’atleta acudeix ràpid a l’expert en el moment de sentir algunes molèsties. Si intenta allargar la situació, l’afecció es pot agreujar i aleshores el tractament i el temps de recuperació es poden allargar. Sempre és millor detectar i alertar d’una lesió de seguida que no pas unes setmanes més tard.
Fora de les lesions, la fisioteràpia també ajuda l’atleta a millorar el seu rendiment esportiu: facilita la recuperació muscular, disminueix el dolor, millora la respiració i estimula la circulació.
