El 90% de la població es veu afectada per mal de cap en algun moment de la vida. Segons dades de l’OMS, la meitat dels adults han patit cefalea en el transcurs dels últims 12 mesos. En general, es considera que les cefalees provoquen al Regne Unit 25 milions de dies de baixes laborals. La càrrega social i econòmica d’una patologia tan habitual són xifres d’una gran magnitud.
La majoria dels mals de cap no revesteixen cap gravetat, més enllà del dolor, que depenent del grau, serà més o menys incapacitant, com, per exemple, tot els diferents tipus de migranyes. Davant d’una cefalea persistent, sempre és aconsellable visitar el metge perquè descarti altres malalties que en puguin ser la causa. Tot i així, s’ha de tenir en compte que les causes principals del mal de cap solen ser benignes, com ara un refredat o, inclús, l’estrès.
Una de les causes més habituals dels mals de cap són també les relacionades amb molèsties o afeccions de la columna cervical i de l’articulació temporomandibular, que uneix la mandíbula amb el crani, i que trobem just davant de les orelles. Si hi posem els dits notarem com s’enfonsa quan obrim la boca.
Aquestes afeccions, produïdes sovint per un augment de la tensió muscular i/o articular a la zona o d’una mala distribució de les forces en les estructures que hi treballen de forma conjunta, poden provocar símptomes molt similars als de la migranya. I és que aquest tipus de mals de cap
acostumen a ser diagnosticats amb més dificultats i, en aquest sentit, la fisioteràpia és una gran
aliada.
La fisioteràpia no només servirà per saber si podem ajudar a solucionar el mal de cap sinó que donarà la informació i les eines necessàries perquè els pacients que responguin al tractament puguin prevenir i/o tractar episodis futurs. Si pateixes mals de cap i no trobes una solució, consulta l’especialista si el teu mal de cap dura més de l’habitual i, en cas que la causa tingui un origen mecànic, posa’t en mans d’un fisioterapeuta expert per millorar i prevenir aquesta patologia.
