8 ejercicios de fisioterapeutas para la flexibilidad
Redacció Mans de Sant
28 de abril de 2024
La elasticidad y la flexibilidad son una de las bases para tener aparato locomotor saludable. Por este motivo, te llevamos una rutina de 8 ejercicios para mantener y preservar tu salud y bienestar. Uno de los problemas más comunes que observamos en el centro es la pérdida de flexibilidad y de movimiento de las articulaciones. En especial: el tórax, la
