Arxius de Cool Roller - Mans de Sant

Masaje lumbar con Cool Roller: cómo aliviar el dolor de espalda baja en pocos minutos

Redacció Mans de Sant 7 de diciembre de 2025

El masaje lumbar con Cool Roller se ha convertido en una de las técnicas más efectivas y fáciles de aplicar para aliviar el dolor de espalda baja, relajar la musculatura y reducir la inflamación. Gracias a su diseño ergonómico y su capacidad para usarse con frío o calor, es una herramienta ideal tanto para deportistas como para personas que sufren

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El fisioterapeuta Ivan Alòs recomienda: «En el masaje de cuádriceps hay que hacer movimientos cortos»

Redacció Mans de Sant 21 de septiembre de 2025

El cuádriceps representa el músculo más destacado en la parte frontal de la pierna y es común que se tense debido a la práctica de diferentes deportes. Para liberar la tensión acumulada en este músculo, vamos a utilizar un automasaje con una técnica de criomasaje terapéutico mediante el Cool Roller, un producto que puedes encontrar en tiendas especializadas o en

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Masajes terapéuticos con frío

Redacció Mans de Sant 22 de junio de 2025

La mejora en la eficacia de los tratamientos de masajes utilizando el frío (criomasaje) para patologías musculares y esqueléticas, junto con el diagnóstico de una artritis reumatoide en las manos que lo impide forzar en exceso las manos motivaron el fisioterapeuta santcugatense Ivan Alòs a inventar un nuevo widget, único en el mundo, denominado Cool Roller, que permite aplicar el

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4 elementos para hacer rehabilitación en casa

Mans de Sant Cugat 17 de diciembre de 2023

Descubre como elegir los elementos para la rehabilitación a casa! Conoce qué herramientas son las adecuadas para tu recuperación, y no olvides que antes de realizar cualquier ejercicio desde casa tienes que consultar con tu fisioterapeuta de confianza, que te asesorará y aconsejará para que tu rehabilitación sea la adecuada. Pelota de rehabilitación: Es un recurso económico y accesible para

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Relaja el tríceps con Cool Roller

Mans de Sant Cugat 18 de junio de 2023

Si te hace daño el tríceps o el tienes cargado porque haces algún deporte o cualquier cosa que hace que se te cargue, te daremos algunos consejos para que puedas descargar y así evitar las lesiones. Encontraréis más información a Mans de Sant, el centro de fisioterapia de Sant Cugat del Vallès. Cogeremos el Cool Roller, soltáis el codo y

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Tratamiento de fascitis plantar y espolón calcáneo

Mans de Sant Cugat 16 de abril de 2023

La fascitis plantar es el trastorno en el que la piel de la planta del pie se inflama y se endurece gradualmente. La fascitis indica inflamación de la fascia, un tejido fibroso muy fuerte que está bajo la piel. En Mans de Sant, el centro de fisioterapia de referencia en Sant Cugat, tratamos esta patología. Primero se debe preparar el

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Características para la fisioterapia de Cool Roller

Mans de Sant Cugat 19 de febrero de 2023

Cool Roller fue creado por Ivan Alós, el gerente de Mans de Sant, el centro de fisioterapia de referencia en Sant Cugat del Vallès. Se trata de una herramienta de masaje que revoluciona el masaje terapéutico. El aparato tiene una forma ergonómica y permite aplicar el principio del contraste frío-calor de una manera cómoda para el paciente al que se

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Evolución fisiológica del criomasaje con Cool Roller

Mans de Sant Cugat 1 de septiembre de 2019

El masaje con Cool Roller tiene unas características diferenciales respecto a otros tipos de masaje terapéutico-deportivo manual , la primera característica a destacar es que le agente frío está presente con las ventajas que ello conlleva, la segunda característica es que se pueden hacer varias manipulaciones distintas estimulando al mismo tiempo y uniformemente un gran número de receptores cutáneos lo

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Cool Roller, el terror de las contracturas

Mans de Sant Cugat 10 de agosto de 2019

Ivan Alòs, un fisioterapeuta de Sant Cugat del Vallès,ha creado el primer aparato de criomassatge en seco que existe en el mundo. Es lo Cool Roller, una herramienta que utilizan los profesionales del centro de fisioterapia Manso de Santo para hacer tratamientos fisioterapéuticos y curar lesiones. Este invento es el único que combina el frío y el masaje profundo simultáneamente,

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