Fisioteràpia a la Mitja Marató de Sant Cugat
Pepe Díaz i Estela Peris han guanyat la 36a edició de la Mitja Marató de Sant Cugat s'ha tenyit de clar color local amb els triomfs dels...
top of page
Search
mansdesantcugat
- Nov 20, 2022
- 1 min
Fotogaleria: Mans de Sant a la Mitja Marató de Sant Cugat
La Mitja Marató de Sant Cugat ha tornat i Mans de Sant també ho ha fet com sempre. L'edició número 36 de la cursa ha arriba aquest...
1 view0 comments
mansdesantcugat
- Oct 16, 2022
- 1 min
FOTOGALERIA: Èxit dels massatges de Mans de Sant
Fins a 3.625 corredors han participat en la Cursa de RAC1 i l'han convertit en la cursa popular més multitudinària de la història de Sant...
20 views0 comments
mansdesantcugat
- Oct 16, 2022
- 2 min
Mans de Sant recupera corredors a la Cursa RAC1
Èxit de la Cursa RAC1 i èxit de Mans de Sant com a centre de fisioteràpia d'aquesta prova que s'ha celebrat avui a Sant Cugat del Vallès....
16 views0 comments
mansdesantcugat
- Oct 2, 2022
- 2 min
Mans de Sant, fisioterapia a la Cursa de RAC1
Mans de Sant torna a demostrar una vegada més que és el centre de fisioteràpia de referència a Sant Cugat del Vallès. De fet, els...
17 views0 comments
mansdesantcugat
- Aug 22, 2022
- 3 min
Córrer amb seguretat a la platja
Les persones aficionades al running no solen parar a l'estiu i moltes canvien el seu escenari habitual (asfalt, camp) per la sorra de la...
5 views0 comments
mansdesantcugat
- Aug 8, 2022
- 2 min
Evitar les lesions a l'inici de temporada
Comencen les temporades en moltes disciplines esportives i en moltes categories. Adults i infants afronten un any en el qual les ganes de...
14 views0 comments
mansdesantcugat
- Jul 24, 2022
- 2 min
Les lesions de genoll, com evitar-les
Una de les parts sensibles del nostre cos i propícia per a les lesions és el genoll. Tot i que en la pràctica esportiva, són molt més...
18 views0 comments
mansdesantcugat
- Jun 26, 2022
- 1 min
Pressoteràpia per avançar la recuperació
La pressoteràpia es coneix com el procediment d'aplicar pressions d'aire sobre diferents parts del cos per a millorar el drenatge de la...
31 views0 comments
mansdesantcugat
- May 8, 2022
- 2 min
Preparant a l'atleta Andrea Hom Díaz per fer l'Ironman
Mans de Sant és el centre de referència de fisioteràpia per als esportistes. La preparació abans i després de competició és essencial per...
29 views0 comments
mansdesantcugat
- Aug 22, 2021
- 2 min
Fer running després de l'embaràs
La fisioteràpia uroginecològica acompanya les dones durant l'embaràs i el postpart i els hi ensenya a tenir cura i a mantenir en forma el...
12 views0 comments
mansdesantcugat
- Dec 6, 2020
- 2 min
La síndrome de la cinta iliotibial
Durant la carrera tots els principals grups musculars de les cames es dediquen substancialment. Les grans articulacions de les...
54 views0 comments
mansdesantcugat
- Jan 23, 2020
- 2 min
El massatge esportiu, quines zones descarreguem?
Cal preguntar-se en quina zona del cos podem rebre un massatge de descàrrega. El més normal és a les cames, però en realitat es pot rebre...
19 views0 comments
mansdesantcugat
- Nov 3, 2019
- 2 min
Tractant l’esperó calcani d’un pacient amb fisioteràpia
A Mans de Sant, el centre de fisioteràpia de referencia a Sant Cugat del Vallès, ens trobem tot tipus de lesions
711 views0 comments
mansdesantcugat
- Aug 10, 2019
- 3 min
Les lesions dels corredors: la fascitis plantar
Córrer aporta uns beneficis innegables, tant físics com psicològics i emocionals. Però la seva cara oculta amaga sorpreses no precisament...
73 views0 comments
mansdesantcugat
- Aug 10, 2019
- 2 min
Les lesions dels runners: el trencament fibril·lar
El trencament fibril·lar és un esquinçament parcial o complet en el teixit muscular estriat i es pot classificar segons la seva gravetat....
177 views0 comments
mansdesantcugat
- Aug 10, 2019
- 1 min
Curar la lesió del tendó d’Aquil·les amb fisioteràpia
El tendó d’Aquil·les connecta l’os del taló amb la musculatura tríceps sural (musculatura del panxell), i realitza la flexió plantar del...
83 views0 comments
mansdesantcugat
- Jul 4, 2019
- 2 min
“Som fisioterapeutes caçadors de lligaments lesionats”
Parlem amb Ivan Alòs, fisioterapeuta i fundador, fa 20 anys, de l’empresa especialitzada en massatge terapèutic Mans de Sant, de Sant...
17 views0 comments
mansdesantcugat
- Jun 20, 2019
- 2 min
Tècniques de fisioteràpia per l’esquinç de turmell
Desgraciadament és comú entre els corredors patir i succeeix quan els lligaments del turmell s’estiren o s’estripen, normalment per una...
135 views0 comments
mansdesantcugat
- Apr 15, 2019
- 2 min
Recuperant amb fisioteràpia els corredors de les Milles de Valldoreix
Mans de Sant va estar dissabte passat a la 16a edició de les Milles de Valldoreix per recuperar de l’esforç als corredors d’aquesta...
2 views0 comments
bottom of page