La síndrome femoropatel·lar és una de les causes més habituals de dolor a la part davantera del genoll. A Mans de Sant, centre de fisioteràpia a Sant Cugat del Vallès, tractem aquesta alteració de manera personalitzada per reduir el dolor i millorar el moviment del genoll. A més, una bona valoració de fisioteràpia ajuda a detectar la causa del problema
Estirar després del partit de pàdel: la clau per una pràctica esportiva saludable! Com a experts en fisioteràpia esportiva, volem compartir un consell vital per als amants del pàdel al Club Esportiu Valldoreix: no et saltis els estiraments després d’un partit! Evitar lesions és essencial per gaudir al màxim del teu esport preferit. Els estiraments adequats són l’eina per prevenir
El món de l’esport és molt conscient, gràcies a la tasca feta les darreres dècades, que la fisioteràpia és essencial per aconseguir resultats òptims en la pràctica esportiva. El camp ha evolucionat de manera extraordinària en els darrers anys i hem vist com els i les fisioterapeutes s’han integrat de manera definitiva en els equips professionals dels esportistes, ja sigui
Aquesta setmana i la següent quan la gran majoria de clubs esportius federats catalans tornaran a la seva activitat després de les merescudes vacances. Durant les pròximes setmanes, milers d’esportistes amateurs de totes les edats tornaran a fer l’esforç de cada any per posar-se en forma i començar a assolir els objectius que s’han marcat, siguin més o menys ambiciosos.
Un any més, Mans de Sant s’ha convertit en un dels protagonistes de la Mitja Marató de Sant Cugat. Els professionals del centre de fisioteràpia de referència a Sant Cugat són experts en massatge esportiu. Amb aquesta experiència, els fisioterapeutes han recuperat els participants en aquesta prova que aquest any arribava a la 35a edició. En aquesta ocasió, el passat
