Les lesions de genoll, com evitar-les
Una de les parts sensibles del nostre cos i propícia per a les lesions és el genoll. Tot i que en la pràctica esportiva, són molt més...
Search
mansdesantcugat
- Jul 17
- 3 min
Automassatge en la zona lumbar amb Cool Roller
Cool Roller és un aparell creat fa poc pel fisioterapeuta Iván Alòs, que utilitza en contrast fred-calor (a través del massatge...
10 views0 comments
mansdesantcugat
- Jul 10
- 2 min
Distensió del genoll per rotació
La distensió per rotació es produeix per rotació forçada o cop directe. El genoll és l'articulació més important en l'extremitat...
14 views0 comments
mansdesantcugat
- Jul 3
- 2 min
Causes del dolor de genoll
El dolor en el costat extern del genoll pot ser també per molt diverses causa, entre elles, igual que en la zona interna, es reflecteix...
16 views0 comments
mansdesantcugat
- Jun 26
- 1 min
Pressoteràpia per avançar la recuperació
La pressoteràpia es coneix com el procediment d'aplicar pressions d'aire sobre diferents parts del cos per a millorar el drenatge de la...
20 views0 comments
mansdesantcugat
- Jun 19
- 3 min
Consells dels fisioterapeutes per fer caminades sense risc
Caminar és un exercici aeròbic molt beneficiós per a totes les edats, ja que ajuda a cremar calories, millora la salut cardiovascular i...
28 views0 comments
mansdesantcugat
- Jun 12
- 1 min
Tractaments de fisioestètica exclusius a Sant Cugat
Mans de Sant ha creat una gamma de tractaments exclusius per cuidar el cos. Tenim l'aparatologia pròpia de les tècniques de fisioteràpia...
26 views0 comments
mansdesantcugat
- Jun 5
- 1 min
Quan un massatge et fa sentir bé
El nom de Mans de Sant només pot fer referència a una cosa: la professionalitat i serietat amb què fisioterapeutes tracten les lesions...
29 views0 comments
mansdesantcugat
- May 29
- 1 min
Èxit del torneig solidari de pàdel RosaWeek
El torneig solidari de pàdel RosaWeek, del Club Tennis Natació Sant Cugat, ha recaptat 13.410 euros en la seva 5a edició, que s'ha...
7 views0 comments
mansdesantcugat
- May 29
- 2 min
Mans de Sant, en la presentació del Campus Gemma Mengual
El Club Esportiu Valldoreix acollirà aquest estiu el Campus de Natació Sincronitzada Gemma Mengual, que enguany arriba a la 8a edició....
10 views0 comments
mansdesantcugat
- May 22
- 1 min
Suport de fisioteràpia en el torneig solidari Rosaweek
El Club Tennis Natació Sant Cugat ja està ultimant els darrers preparatius per a la 5a edició del torneig de pàdel solidari Rosaweek, un...
7 views0 comments
mansdesantcugat
- May 22
- 1 min
Mans de Sant en el Super Gran Slam de pàdel
El Club Esportiu Valldoreix ha celebrat la 12a edició del Super Gran Slam de pàdel, que entre el 15 i el 22 de maig. Les pistes del club...
7 views0 comments
mansdesantcugat
- May 15
- 2 min
Combatre el dolor crònic amb fisioteràpia
El dolor crònic és un problema de salut que afecta una de cada cinc persones al món, que viuen el seu dia a dia amb algun tipus de dolor...
14 views0 comments
mansdesantcugat
- May 8
- 2 min
Preparant a l'atleta Andrea Hom Díaz per fer l'Ironman
Mans de Sant és el centre de referència de fisioteràpia per als esportistes. La preparació abans i després de competició és essencial per...
28 views0 comments
mansdesantcugat
- May 1
- 2 min
Ivan Corretja, campió d'un torneig de tennis a Torí
Ivan Corretja s'ha proclamat campió del Torneig Adaptative Standing Tennis celebrat el passat cap de setmana a les instal·lacions de...
26 views0 comments
mansdesantcugat
- Apr 24
- 2 min
Recuperació amb fisioteràpia després de fer esport
L'activitat física regular és bona per a totes les persones, independentment de la seva edat o de la seva condició física, ja que es pot...
34 views0 comments
mansdesantcugat
- Apr 17
- 2 min
Suport al campió de curses d'obstacles Joan Serraboguñá
A Mans de Sant donem suport als joves esportistes de Sant Cugat. Aquest és el cas de Joan Serraboguñá, que és un campió sub-20 d'Espanya...
22 views0 comments
mansdesantcugat
- Apr 17
- 2 min
Els factors emocionals en el dolor
Els factors emocionals com la situació d'espera, l'ansietat i la por, poden influir en la percepció del dolor. Com més gran és la tensió...
14 views0 comments
mansdesantcugat
- Apr 3
- 2 min
Influència del fred en el massatge amb Cool Roller
Els mitjans que s'empren en crioteràpia, poden produir el seu efecte refrigerant per tres fenòmens ben diferents: conducció, convecció i...
12 views0 comments
mansdesantcugat
- Mar 27
- 3 min
Consells dels fisioterapeutes per evitar caigudes
Les caigudes, algunes d’elles a la pròpia llar, provoquen molts problemes de salut, especialment entre la gent gran. En aquest sentit,...
22 views0 comments