Pàdel amb preparació de la fisioteràpia
Vols dominar la pista de pàdel com mai? No et perdis els nostres consells essencials per al pàdel! Des de la tècnica de colpejament fins...
top of page
Cerca
mansdesantcugat
- Sep 17
- 1 min
Lorena Torres, de la selecció de bàsquet a Mans de Sant
Una visita especial en Mans de Sant! Vam tenir l'honor de rebre a Lorena Torres, entrenadora de la selecció espanyola de bàsquet, la...
5 visualitzacions0 comentaris
mansdesantcugat
- Sep 10
- 2 min
La fisioteràpia esportiva és essencial
El món de l’esport és molt conscient, gràcies a la tasca feta les darreres dècades, que la fisioteràpia és essencial per aconseguir...
1 visualització0 comentaris
mansdesantcugat
- Sep 8
- 2 min
Feliç Dia Mundial de la Fisioteràpia
El Dia Mundial de la Fisioteràpia (8 de setembre) està dedicat aquest any a l’artritis, seguint les indicacions de l’organització...
10 visualitzacions0 comentaris
mansdesantcugat
- Aug 27
- 2 min
La fisioteràpia a la pretemporada a Sant Cugat
Aquesta setmana i la següent quan la gran majoria de clubs esportius federats catalans tornaran a la seva activitat després de les...
0 visualitzacions0 comentaris
mansdesantcugat
- Aug 17
- 1 min
Per què has de triar la fisioteràpia de Mans de Sant?
Descobreix com estem compromesos a elevar el teu benestar a través d'un enfocament centrat en tu. Som aquí per ajudar-te a recuperar la...
4 visualitzacions0 comentaris
mansdesantcugat
- Aug 5
- 2 min
La fisioteràpia per lluitar contra l'estrès a l'estiu
L’estiu és també un bon moment per lluitar contra l’estrès. El moment en què moltes persones es poden permetre una aturada en el ritme...
6 visualitzacions0 comentaris
mansdesantcugat
- Jul 27
- 2 min
Ciclisme sense lesions amb l'ajuda de la fisioteràpia
Aquest mes s'ha celebrat el 110è Tour de França, la carrera ciclista que més expectació desperta al nostre país i que, aquest any, té a...
2 visualitzacions0 comentaris
mansdesantcugat
- Jul 27
- 2 min
Caminar a l'estiu: consulta el fisioterapeuta
Durant els mesos d’estiu, les nostres rutines acostumen a canviar. És una de les coses interessants. Tot sovint, les persones que tenen...
4 visualitzacions0 comentaris
mansdesantcugat
- Jul 17
- 1 min
Descàrrega de la zona flexora del canell amb fisioteràpia
Si no es tracta la zona flexora del canell i no es descarrega adequadament, es poden produir complicacions com dolor crònic, limitacions...
7 visualitzacions0 comentaris
mansdesantcugat
- Jul 9
- 1 min
Com afecten els genolls a la vida quotidiana
Sabies que la forma dels genolls pot influir en la manera com portem la càrrega de pes als nostres peus i afectar la nostra postura i...
5 visualitzacions0 comentaris
mansdesantcugat
- Jul 2
- 3 min
Consells de fisioteràpia: tres pràctiques a evitar a la platja
Prop del 40% dels espanyols té previst passar uns dies en la costa durant juliol i agost. Es tracta de passar-ho bé, divertir-se i gaudir...
19 visualitzacions0 comentaris
mansdesantcugat
- Jun 18
- 1 min
Quatre mites sobre la fisioteràpia
Mans de Sant, creiem en l'educació i en desmuntar els mites per a oferir-te una visió realista de la fisioteràpia. Amb el nostre...
3 visualitzacions0 comentaris
mansdesantcugat
- Jun 11
- 1 min
Relaxa el tríceps amb Cool Roller
Si et fa mal el tríceps o el tens carregat perquè fas algun esport o qualsevol cosa que fa que se't carregui, et donarem alguns consells...
7 visualitzacions0 comentaris
mansdesantcugat
- Jun 11
- 1 min
Fisioteràpia i entrenament amb el foam roller
Des de Mans de Sant, el centre de fisioteràpia de Sant Cugat, i Energie fitness Sant Cugat treballem conjuntament per oferir una...
4 visualitzacions0 comentaris
mansdesantcugat
- Jun 4
- 1 min
Massatges contra el mal de cap i la zona cervical
Si et fa mal la zona cervical i tens mal de cap, si no dorms bé perquè comences a notar que el coll es comença a carregar, Ivan Alòs,...
12 visualitzacions0 comentaris
mansdesantcugat
- Jun 4
- 2 min
Fisioteràpia per als malalts d'esclerosi múltiple
Coneguda com “la malaltia de les mil cares” per la seva versatilitat a l'hora de manifestar-se en cada pacient, es tracta d'una malaltia...
3 visualitzacions0 comentaris
mansdesantcugat
- May 21
- 2 min
Mans de Sant al torneig solidari Rosaweek
El Club Tennis Natació Sant Cugat va acollir un any més el torneig de pàdel solidari RosaWeek, que es va disputar a les instal·lacions...
6 visualitzacions0 comentaris
mansdesantcugat
- May 14
- 2 min
El pleu pla es tracta amb fisioteràpia
El peu pla és una afecció que es produeix quan la planta del peu no té l'arc norma i està aplanat. Això provoca que tota la planta del...
4 visualitzacions0 comentaris
mansdesantcugat
- May 7
- 3 min
Evitar el colze de tennista amb fisioteràpia
Més de tres milions de persones practiquen tennis a Espanya, segons estimacions de la Federació Europea de Tennis, i prop de sis milions...
5 visualitzacions0 comentaris
bottom of page