was successfully added to your cart.

Fisioterapia con Cool Roller para separar fascias

Posted by | Cool Roller, Destacados, Noticias | No Comments

Cool Roller es una herramienta patentada por Mans de Sant, el centro de fisioterapia de referencia en Sant Cugat del Vallés. Los fisioterapeutas utilizan este masajeador como un elemento esencial en sus tratamientos de fisioterapia. Una de ellas es la separación de las fascias a través de la presión y la tracción. Recordamos que Cool Roller combina l’aplicación de frío en seco con el masaje en profundidad.

La fascia es una estructura que está compuesta en su totalidad por tejido conectivo. Se extiende por todo nuestro cuerpo como una red en 3 dimensiones, envolviendo todos los tejidos de nuestro cuerpo (músculos, nervios, vasos sanguíneos, huesos, órganos, etc.).

La fascia tiene básicamente 2 funciones:

  • Protección de nuestras estructuras corporales. La fascia actúa como una barrera, amortiguando y dispersando las fuerzas externas que pueden atentar contra nuestra integridad.
  • Soporte y mantenimiento de las estructuras anatómicas en su sitio. La fascia además da lugar a compartimientos de las distintas regiones de nuestro organismo.

Se pueden encontrar otras funciones, pero para el contenido de este vídeo vamos a centrarnos en estas dos.

La fascia tiene una capacidad de desplazamiento y deslizamiento increíble. Gracias a ella son posibles movimientos desde muy pequeños como la contracción del corazón, hasta muy amplios y completos como el arco de movimiento de la articulación del hombro, por ejemplo. Es por ello que una repercusión en la movilidad de la fascia puede limitar nuestro movimiento.

La técnica

El fisioterapeuta Ivan Alòs, gerente de Mans de Sant, explica la técnica de fisioterapia de presión y tracción separando fascias con una herramienta muy particular: el Cool Roller. Esta técnica funciona tanto para eliminar las restricciones de la fascia como para relajar por completo los músculos. Te explicará ampliamente:

  • Posición del terapeuta para utilizar correctamente el Cool Roller
  • Pautas para la realización del masaje: ritmo, presión, profundidad, etc.
  • Presa correcta a la hora de trabajar con el Cool Roller
  • Las distintas zonas que se pueden trabajar con esta técnica

En el siguiente vídeo se puede ver esta técnica.

Rejuvenece con la fisioestética de Indiba

Posted by | Destacados, Estètica | No Comments

La  fisioestética es la disciplina dela fisioterapia que tiene como objeto prevenir y tratar los signos visibles e histológicos del envejecimiento que tienen una consecuencia estética. Desde hace años, Mans de Sant, el centro de fisioterapia de referencia en Sant Cugat, ofrecemos a nuestros pacientes tratamientos de fisioestética. Actualmente, en la tienda online se pueden comprar una sesión de estos tratamientos, así como de abonos.

Trabajamos la fisioestética desde la salud, esa es nuestra filosofía de trabajo. Para ello hemos creado nuestra propia metodología, a partir de los conocimientos adquiridos en la intensa experiencia en los campos de la salud y la estética y gracias al método Saló-Darder, Indiba y al maestro Marcelo Ergas especialista en Lymph Massage en Miami, conocido como el ilustre masajista de las Celebrities. Nuestro protocolo de trabajo empieza por descubrir la causa principal del problema, que en muchas ocasiones puede ser una musculatura en tensión o fibrosis, entre muchas otras y a partir de aquí ofrecemos correcciones alimentarias, tips para activar la linfa, ejercicios autodrenantes, etc. Y para ello contamos con la mejor aparatología utilizada en fisioterapia para estos objetivos es Indiba.

INDIBA® activ en Fisioestética actúa reequilibrando el metabolismo celular lo cual se traduce en unos tejidos más compactos y de apariencia más joven. Mejora la microcirculación, disminuye el edema, reduce los depósitos grasos y la flacidez cutánea. Su uso continuado permite mantener los efectos de la cirugía y prevenir o retrasar futuras reintervenciones.

El nuevo estilo de vida nos lleva a cuidarnos más, no sólo nuestra salud sino también nuestra imagen. Un buen aspecto físico se traduce en una mejor salud, calidad de vida y felicidad.

TRATAMIENTOS EFICACES PARA:

REAFIRMACIÓN

  • Flacidez cutánea
  • Lifting

REMODELACIÓN CORPORAL

  • Glúteos
  • Senos
  • Abdomen

CELULITIS

  • Edematosa
  • Fibrosa
  • Adiposa

PRE Y POST-CIRUGÍA

  • Drenaje de edemas
  • Reabsorción de hematomas
  • Cicatrización
  • Lifting

Con los corredores de la San Silvestre de Sant Cugat

Posted by | Destacados, Noticias | No Comments

La mejor manera de terminar el año 2017 es hacerlo junto a los deportistas. Como ya es habitual, Mans de Sant estuvo presente en la feria del corredor de la San Silvestre de San Cugat del Vallés, que se instaló este el 30 de diciembre, de 15 a 20 horas en el Pabellón 3 de la ZEM Rambla del Celler. El centro de fisioterapia de referencia en la ciudad instaló un stand para informar a los participantes en esta carrera de los tratamientos y de las técnicas que se utilizan los fisioterapeutas. También instalaron la burbuja de aire puro. Como promoción especial, Mans de Sant repartió a los corredores un oferta de un descuento del 25% en los masajes. Además, tendrán un sesión de Normatec gratis. Esta promoción que es válida por 6 meses se hace efectiva presentando el dorsal de la carrera.

Más de 2.000 atletas participaron en la 8ª edición de la San Silvestre de San Cugat, también 19a San Silvestre Barcelonesa-Sant Cugat, que se celebró el pasado domingo, 31 de diciembre, a las 17.30 horas, con salida a la avenida Pla del Vinyet, en frente del Teatro-Auditorio. La llegada de esta carrera de 10 kilómetros, con el mismo circuito que el del 2016, tuvo lugar en la Rambla del Celler, frente al ayuntamiento.

Esta competición atlética, que está homologada por la Federación Catalana de Atletismo, la organiza el Club Atlético Barcelonés, con la colaboración del Ayuntamiento de Sant Cugat.

Jaume Leiva y Laura Vílchez, ganadores

Jaume Leiva y Laura Vílchez han sido los ganadores de la 19ª edición de la San Silvestre Barcelonesa-Sant Cugat. Esta es la tercera victoria de Leiva, que ha hecho un tiempo de 31’31 “e iguala a Omar Ougzfi en el número de títulos de la San Silvestre. Laura Vílchez ha completado el 10 Km con un tiempo de 38 “27.

El mismo día de la carrera se entregaron los premios a los 3 primeros clasificados (masculino y femenino) de la clasificación general de la carrera. Posteriormente, el viernes 12 de enero, a las 19 horas, en el Ayuntamiento de Sant Cugat, se entregarán el resto de premiados de la clasificación general (del 4º al 13º), por categorías, por equipos y también el primer y primera santcugatenca al cruzar la línea de meta. Será también entonces cuando la organización premiará el mejor disfraz individual y por equipos.

Los fisioterapeutas utilizan Thumper ¿Por qué?

Posted by | Destacados, Noticias | No Comments

Mans de Sant dispone de la maquinaria más avanzada en fisioterapia. Como centro de fisioterapia de referencia en Sant Cugat, los fisioterapeutas disponen de masajeadores Thumper. De hecho,  esta máquina es la primera opción de fisioterapeutas, quiroprácticos, masajistas y atletas profesionales en el tratamiento de los dolores musculares y la tensión. De hecho, los masajeadores Thumper son utilizados por más de 200,000 profesionales en todo el mundo.

El paciente siente un masaje Thumper en todo el cuerpo, no solo en la superficie de la piel.

¿Por qué los masajeadores Thumper son diferentes?

Los Thumpers son percusivos, ofrecen pulsaciones constantes y confortables que penetran a través de todas las capas musculares, incluso los músculos más gruesos liberan tensión y fatiga. Además, no vibran.
Estos masajeadores son de accionamiento directo. La energía del motor se envía de manera eficiente y directa al músculo que desea masajear. No sentirá que todo su cuerpo “tiembla” mientras usa Thumper Massagers.

Los Thumpers están dinámicamente equilibrados. La energía del masaje no se “arrastra” de vuelta al mango o la carcasa del masajeador. Sin contragolpe en sus manos o carcasa. Estas máquinas son fuertes, son confiables, y están diseñados para durar y mantener un uso profesional por parte de los fisioterapeutas.

Los Thumpers ofrecen un masaje de tejido profundo sin trabajo. Los vibradores típicos se deslizan sobre la superficie de la piel y requieren presión adicional para profundizar. La acción “arriba y abajo” perpendicular de Thumper se desplaza hacia el músculo 1/4 de pulgada de profundidad, 28 veces por segundo, una forma de efecto “trigger point” que se ve disminuida si se aplica presión adicional.

Los Thumpers están fabricados con precisión en Canadá. Desarrollado por profesionales que conocen y entienden el masaje. Con treinta años de experiencia en fabricación de masajes, ofrecemos 2 años de garantía. Todas nuestras unidades se ensamblan a mano y se prueban exhaustivamente antes de salir de nuestra fábrica. Los Thumpers funcionan bien en músculos gruesos y delgados. Los Thumpers son totalmente ajustables a la persona o parte del cuerpo que desea masajear.

Pruebalos en Mans de Sant.

Automasaje con Cool Roller para la fascitis plantar

Posted by | Cool Roller, Destacados, Noticias | No Comments

Cool Roller es una fantástica herramienta que se adapta a cualquier tipo de superficie de nuestro cuerpo y hace que las terapias, tanto en el consultorio del fisio como en casa, sean cómodas y beneficiosas es el Cool Roller. Bajo el concepto del masaje terapéutico con contraste frío-calor, esta herramienta creada por Ivan Alòs es muy efectiva y cada vez son más las aplicaciones que le podemos dar.

¿Qué es la fascia plantar?
La fascia plantar es un tejido fibroso y muy grueso que se encuentra en el pie, en la planta. La fascia plantar conecta el hueso calcáneo (al que conocemos como el talón) con los metatarsianos (los huesos de los dedos del pie.

La fascia plantar tiene una función muy importante: mantener el arco del pie. El arco plantar es el que nos permite mantener el equilibrio, distribuir el peso de manera más uniforme cuando caminamos y adaptar nuestra pisada a los diferentes tipos de terreno con los que nos podemos encontrar al caminar.

Cuidar nuestros pies debe de ser un hábito día a día debido a su gran importancia.
Principales patologías que afectan a la fascia plantar. Podemos encontrar 2 patologías muy frecuentes que afectan a éste tejido fibroso. Ellas son:

Fascitis Plantar

Es la inflamación de la fascia plantar. La inflamación de la fascia genera mucho dolor, hi hace difícil el recorrer distancias, por muy pequeñas que sean. La fascia se inflama cuando es sobreestirada o es sobrecargada: el estiramiento excesivo genera rotura de sus fibras y la consecuente inflamación. Se puede dar en personas que exigen mucho a su fascia (por ejemplo, es típico que los corredores sufran de fascitis), pero también en aquellas personas que no llevan ningún tipo de actividad y están pasadas de peso.

También se puede generar una fascitis cuando se utilizan zapatos que no contribuyan al mantenimiento del arco del pie o cuando existe una hipertonía del tríceps sural.

Espolón calcáneo

Es una osificación de la fascia plantar en su inserción en el calcáneo; es decir: la fascia se vuelve hueso. Esto es una fase avanzada de la fascitis plantar: cuando la fascia es sobrecargada excesiva y continuadamente la inflamación se cronifica, se depositan cristales de calcio y se forma poco a poco un hueso.

Existe la creencia de que es ese crecimiento óseo lo que duele, pero en realidad no. Lo que genera el dolor es la inflamación constante, y es necesario acabar con ella para poder eliminar por completo el problema.

Pautas para el masaje terapéutico con Cool Roller en el pie
Aquí te dejamos los consejos mencionados más importantes, para que tomes nota:

Para fascitis plantares y espolones calcáneos lo mejor es utilizar el Cool Roller frío, ya que los procesos inflamatorios responden mejor a éste agente.
Para realizar el masaje lo mejor es aprovechar el peso corporal. Pon el Cool Roller en el suelo y pon el pie sobre él, luego apoya poco a poco tu peso en el Cool Roller y mueve el pie, hacia adelante y hacia atrás. Verás como el masaje es efectivo y no necesitas de tanto esfuerzo.
Aprovecha la forma del Cool Roller para distintos masajes. Coloca el pie sobre una de las esferas o sobre ambas, dependiendo de lo que quieras trabajar.

Fisioterapia en la Barcelona Trail Races 2017

Posted by | Destacados, Noticias | No Comments

Este pasado fin de semana, el Parc Natural de la Serra de Collserola vivió la cuarta edición del ultra de la ciudad de Barcelona, el Gran Trail Collserola. Se trata de una competición en semiautosuficiencia con un trazado que recorre caminos de la Serra de Collserola. Después de una carrera tan exigente, los fisioterapeutas de Mans de Sant, el centre de fisioterapia de referencia en Sant Cugat del Vallés, dieron el máximo para atender a los corredores que llegaronn al límite. Por eso, pusieron a disposición de la Barcelona Trail Races todas herramientas de fisioterapia disponible. El masaje manual, criomasaje con Cool Roller, la máquina de vibración Thumper, Indiba y presoterapia con Normatec, un sistema que utilizan los deportistas de élite. Tampoco faltaron los ya clásicas cubos llenos de hielo para activar la circulación de las piernas.

Fisioterapia en el Velòdrom d’Horta

La Barcelona Trail Races es la primera carrera de montaña de larga distancia con salida y llegada en Barcelona y con un recorrido que pasa por ocho de los nueve municipios que conforman el Parc Natural de la Serra de Collserola. Una vez más, el centro de competición estuvo situado en el Velòdrom d’Horta de Barcelona. Fue aquí donde Mans de Sant instaló su centro de fisioterapia recuperación para los corredores.

Este año como novedad principal destaca que todos corredores llevaban un dispositivo de seguimiento GPS. Esto es un salto cualitativo, tanto para el corredor como para la organización. En este sentido, que el sistema permite un seguimiento en tiempo realde todos los corredores, que se puede hacer desde el móvil. Este dispositivo y el chip de cronometraje se recogían junto con el dorsal.

Sergi Masip con un tiempo total de 7 horas 09 minuts 05 segundos fue el primero en llegar a la meta en la clasificación general. En total participaron unos 330 atletas, aunque sólo 255 acabaron la prueba. Las condiciones meteorológicas, con una intensa lluvia, hicieron más dura esta carrera,

El Parc Natural de la Serra de Collserola representa una zona verde para más de 3 millones de persones del área metropolitana de Barcelona. Esta gran área es parte fundamental de la calidad de vida tanto de vecinos como de visitantes. Cada vez que entramos, a pasear, a correr o en bicicleta, nuestra obligación es protegerlo, cuidarlo y, en lo posible, mejorarlo.

Mans de Sant, centro oficial de la EPTE para las tendinopatías

Posted by | Destacados, Noticias | No Comments

La Electrólisis Percutánea Terapéutica EPTE® es la técnica revolucionaria para el tratamiento de tendinopatías. Utiliza microcorrientes para que la aplicación sea prácticamente indolora para el paciente. De hecho, es una técnica efectiva, rápida en su aplicación, y que acorta los tiempos de recuperación del paciente y por tanto los costes sanitarios. También, es el primer equipo de electrólisis percutánea terapéutica con certificado CE santiario que avala sus beneficios para la salud. Mans de Sant, es el centro de referencia de fisioterapia de Sant Cugat, siempre está a la última de todas la novedades para beneficiar a su pacientes. Por eso, se ha convertido en centro oficial de EPTE.

EPTE consiste en la aplicación de microcorrientes a través de una aguja de acupuntura. De esta manera, el fisioterapeuta accede al tejido blando dañado e induce así su autorrecuperación. La electrolisis percutánea terapéutica provoca una reacción física en tendón. Gracias a su modulador de intensidad (μA/cm2) se genera una inflamación controlada, necesaria para la recuperación. Las corrientes de baja intensidad apenas producen un leve cosquilleo en el paciente. En 48 horas, se recupera movilidad y el dolor de la lesión ha mitigado. Por esto, Electrolisis Percutánea Terapéutica EPTE® está indicada para todo tipo de pacientes, desde deportistas de élite hasta trabajadores ó amas de casa. Alta tasa de éxito en fisioterapia invasiva: con EPTE®, miles de pacientes ya han recuperado su vida sin dolor. Así, EPTE® es el primer equipo de electrolisis percutanea garantizado con CE sanitario.

Beneficios

La EPTE® activa la primera fase de cualquier proceso regenerativo paralizado en una tendinopatía. Mediante este proceso se destruye el tejido degenerado y se provoca una fase de repuesta inflamatoria, necesaria para todo proceso de regeneración. Es el propio organismo el que inicia su recuperación, inducida por el efecto de la electrólisis percutánea terapéutica.

  • Técnica indolora.
  • Recuperación rápida de tendinopatías.
  • Técnica efectiva.
  • Certificado CE sanitario

Aplicaciones de la EPTE

El fisioterapeuta hará la aplicación del tratamiento con Electrólisis Percutánea Terapéutica ante una lesión tisular o si ha fallado el tratamiento conservador habitual. Tras la aplicación de  EPTE®, el profesional realizará un vendaje antiisquémico compresivo para aproximar las paredes.
Después de realizar el tratamiento de electrolisis percutanea, en cualquier patología, NUNCA SE DEBE APLICAR HIELO ni tomar antiinflamatorios.
Iniciaremos las sesiones de trabajo excéntrico después de haber aplicado calor con cualquier medio.

EL TRATAMIENTO CON EPTE® ESTÁ INDICADO EN:

  • Fascia plantar.
  • Tendón del supraespinoso.
  • Epicóndilo
  • Tendón rotuliano.
  • Fascia plantar
  • Tendón de Aquiles.
  • Fascia plantar.
  • Rotura de fibras.
  • Isquiotibiales.
  • Pubis.
  • Otro tipo de tendinopatías

Recuperando atletas en el cros de Sant Cugat

Posted by | Destacados, Noticias | No Comments

Mans de Sant estuvo presente una vez más en una de las citas deportivas más importantes de Sant Cugat del Vallés, la 19ª edición del Cros Ciutat de Sant Cugat que se celebró el pasado domingo 12 de noviembre en el Parc de la Pollancreda. La organización entregará toda la recaudación de las inscripciones (3 euros por atleta, sólo de la categoría sénior) a la asociación AVAN, que ha sido la elegida este año.

Unos 4.000 niños más los atletas populares llenaron el pasado domingo el Parc de la Pollancreda para participar en este gran evento deportivo tan esperado año tras año.

Niños y niñas de las escuelas de Sant Cugat y del entorno del Área Metropolitana, diferentes clubes y aficionados, son los que tomaron parte en este Cros organizado para el Ayuntamiento de Sant Cugat del Vallès mediante la Oficina Municipal de Deporte para Todos (OMET). Esta competición atlética forma parte del circuito comarcal de cross además de los de Terrassa, Rubí, Rellinars y Castellbisbal.

Una de las novedades más destacables de este año han sido las salidas lanzadas en las carreras de las categorías alevín, benjamín y prebenjamín. Los atletas han salido de seis en seis con unos intervalos de tres segundos aproximadamente. De este modo se ha priorizado la seguridad evitando caídas y minimizando las salidas multitudinarias.

Otra novedad de este año será la entrega de premios, pues éstos no han hecho el mismo día del cross, sino que se harán el próximo 17 de noviembre a las 18:30 horas en la Plaça de la Vila.

Uno de los momentos más emotivos del cros ha sido la participación de Kevin, un niño benjamín de la escuela Collserola con una discapacidad motriz (va en silla de ruedas), que ha participado por primera vez en el cros.

Mans de San ha sido una vez más en esta cita deportiva para hacer masaje de recuperación a los atletas que participaron.

Fotografía de Lali Puig, TOT Sant Cugat.

Patrocinadores del concurso fotográfico TOT Sant Cugat

Posted by | Destacados, Noticias | No Comments

Mans de Sant es el centro de fisioterapia de referencia de Sant Cugat del Vallès. Por eso, siempre está presente en los acontecimientos más destacados de la ciudad. En este caso, el pasado martes se celebró la 20ª edición del concurso Tot Fotoportada Vitaldent Sant Cugat. Es una iniciativa del Tot Sant Cugat que cuenta con una serie de patrocinadores que dieron cerca de 10.000 euros en premios.

El acto de entrega de los galardones, que fue conducido por el periodista Josep Maria Vallès, se ha celebrado este martes, 7 de noviembre, en la plaza de Barcelona. En este espacio también se ha inaugurado la exposición de las fotografías seleccionadas en el concurso, que se podrán ver hasta el mes de diciembre.

En este concurso se han presentado unas 1.300 fotografías. El jurado seleccionó 950 imágenes que ahora se exponen en la plaza de Barcelona hasta el mes de diciembre. Las fotografías fueron visionadas por los miembros del jurado, este año formado por Artur Ribera, Lali Puig, Mané Espinosa, Carlos Cabanas, Paco Rueda, Robert Ramos, Bernat Picornell.

De entre los patrocinadores más destacados que han hecho posible este concurso se encuentra Mans de Sant. El gerente del centro de fisioterapia de Sant Cugat, Ivan Alòs, estuvo presente en este evento en la plaza de Barcelona, ​​donde entregaron a varios ganadores de diferentes categorías premios. Como no podía ser de otro modo, Ivan Alòs obsequió con sesiones de masaje en Mans de Sant. Una de las premiadas a quien el gerente de Mans de Sant entregó el regalo fue Laura Martínez, que ganó el segundo premio por una fotografía de la Categoría Mi mascota y yo. También Mar fue premiada por Mans de Sant tras obtener la quinta posición por una fotografía en la categoría Instagram. Ivan Alòs también entregó el galardón al joven Guillem Baldi, por su quinto premio en la categoría Viajes.

Physium para reducir la ansiedad y el estrés

Posted by | Destacados, Noticias | No Comments

PHYSIUM es un dispositivo médico (haga clic aquí para acceder al certificado CE de producto médico) que produce un estímulo mecanoterapéutico, parecido al masaje que ejerce la terapia manual, mediante el sistema vacío pulsátil a través de cabezales que se aplican sobre la piel. Mans de Sant, el centro de fisioterapia de referencia de Sant Cugat del Vallés, tiene en exclusiva para los santcugatenses Physium. Se trata de una metodología de trabajo, concretamente, el Método Saló Darder, aplicado a través de una máquina de última generación.

La acción mecánica profunda en los tejidos miofascial y neuronal:

  • Relaja, tonifica y flexibiliza músculos y fascias.
  • Moviliza los tejidos en sus diferentes planos, liberando adherencias.
  • Activa la respuesta neuronal, reduciendo el dolor y la ansiedad.
  • Y estimula la circulación venosa y linfática.

Reequilibrando el sistema nervioso vegetativo

PHYSIUM estimula los mecanorreceptores cutáneos y subcutáneos que promueven la actividad parasimpática, al igual que cualquier técnica de masaje. Estas señales estimulan la actividad vagal (Field, 1998) y aumenta el nivel de dopamina.

La actividad vagal provoca una relajación refleja que puede reducir el estado de ansiedad (Wall y Melzack, 1984; Diego 2010) en una sesión de masaje (Moyer et al, 2008). El aumento de la dopamina puede disminuir el estrés y la depresión en varias sesiones de masaje (Moyer et al, 2008).

El masaje terapéutico puede ser una opción efectiva de tratamiento para una serie de problemas psicológicos (Bost y Wallis, 2006). También puede ser utilizado para promover el bienestar general y mejorar la autoestima (Frey Law et al 2008; Downey et al 2009; Back et al 2009; Ferrell-Torry, AT & Glick, 1993), para aumentar el estado de ánimo y mental (Weinberg et al, 1988) y la calidad de vida (Moyer et al, 2004).

PHYSIUM está siendo utilizado en los centros de fisioterapeutas. Mans de Sant es un de los centros de referencia en los cuales se trata a los pacientes con esta tecnología innovadora.

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies