was successfully added to your cart.

Cool Roller: Pressió y tracció separant fàscies - Mans de Sant

Posted by | maig 09, 2018 | Destacats, Notícies | No Comments

En aquest article s’ensenya amb l’ajuda d’un vídeo explicatiu com treballar amb Cool Roller la pressió i tracció per separar fàscies. Cool Roller és l’eina patentada pel centre de fisioteràpia de referència a Sant Cugat de l Vallès Mans de Sant que combina el massatge en profunditat amb l’aplicació de fred en sec.

La fàscia és una estructura que està composta íntegrament per teixit connectiu. S’estén per tot el nostre cos com una xarxa en 3 dimensions, embolicant tots els teixits del nostre cos (músculs, nervis, vasos sanguinis, ossos, òrgans, etc.).

La fàscia té bàsicament 2 funcions:

Protecció de les nostres estructures corporals. La fàscia actua com una barrera, esmorteint i dispersant les forces externes que poden atemptar contra la nostra integritat.

Suport i manteniment de les estructures anatòmiques al seu lloc. La fàscia més dóna lloc a compartiments de les diferents regions del nostre organisme.

Es poden trobar altres funcions, però per al contingut d’aquest vídeo ens centrarem en aquestes dues.

La fàscia té una capacitat de desplaçament i lliscament increïble. Gràcies a ella són possibles moviments des de molt petits com la contracció del cor, fins molt amplis i complets com l’arc de moviment de l’articulació de l’espatlla, per exemple. És per això que una repercussió en la mobilitat de la fàscia pot limitar el nostre moviment.

Relaxar els músculs

En aquest vídeo el fisioterapeuta Ivan Alòs, gerent del centrede fisioteràpia Mans de Sant, t’explicarà la tècnica de pressió i tracció separant fàscies amb una eina molt particular: el Cool Roller. Aquesta tècnica funciona tant per eliminar les restriccions de la fàscia com per relaxar per complet els músculs. Et explicarà àmpliament:

  • Posició del terapeuta per utilitzar correctament el Cool Roller
  • Pautes per a la realització del massatge: ritme, pressió, profunditat, etc.
  • Presa correcta a l’hora de treballar amb el Cool Roller

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies