Mans de Sant

Blog

Tractaments de fisioteràpia per a la fascitis plantar

La fascitis plantar és el trastorn en el que la pell de la planta del peu s’inflama i s’endureix gradualment. La fascitis indica inflamació de la fàscia, un teixit fibrós molt fort que està sota la pell. A Mans de Sant, el centre de fisioteràpia de referència a Sant Cugat a domicili tractem aquesta patologia així: Temps del fisioterapeuta en cada sessió: 15 minuts a les primeres sessions, però a partir de la segona fase 20 minuts de teràpia i exercicis amb el fisioterapeuta. Temps de recuperació

Llegir més »

Cool Roller, el terror de les contractures

Ivan Alòs, un fisioterapeuta de Sant Cugat del Vallès,ha creat el primer aparell de criomassatge en sec que existeix al món. És el Cool Roller, una eina que utilitzen els professionals del centre de fisioteràpia Mans de Sant per fer tractactaments fisioterapèutics i curar lesions. Aquest invent és l’únic que combina el fred i el massatge profund simultàniament, provocant un efecte analgèsic de la zona tractada, disminuïnt l’edema i la inflamació, alleujant el dolor imillorant la circulació. “Si

Llegir més »

La síndrome de la cinta iliotibial

Durant la carrera tots els principals grups musculars de les cames es dediquen substancialment. Les grans articulacions de les extremitats inferiors experimenten un augment de l’amplitud del moviment. Això és especialment cert i per al turmell. Quant a l’estrès el genoll és la principal protagonista. En Mans de Sant, el centre de fisioteràpia de Sant Cugat amb servei a domicili tractem aquesta síndrome. S’estressa molt més que el turmell o la cuixa, el genoll és el lloc mes concorregut del circu

Llegir més »

Consells pràctics a l’hora d’anar a dormir

A Mans de Sant, el centre de fisioteràpia i a domicili de Sant Cugat ens preocupa la salut i el descans del nostre pacients. Per això, us expliquem alguns consells pràctics a l’hora d’anar a dormir. Estirats boca per amunt: Si estem ajaguts boca per amunt amb les cames estirades i ens posem les mans a sot de la zona lumbar, podem notar una certa curvatura. Quan flexionem un genoll, aquesta curvatura disminueix una mica, i si flexionem les dues cames, encara més. Per tant, d’aquí podem extreure q

Llegir més »

El valor dels fisioterapeutes educatius

La feina d’aquests fisioterapeutes educatius amb alumnat amb necessitats especials permet a aquests assolir la plenitud del seu desenvolupament i la màxima qualitat de vida, però en ocasions és una figura que no és prou coneguda dintre del sistema educatiu i de salut. D’acord amb la campanya del Col·legi de Fisioterapeutes de Catalunya, Mans de Sant, el centre de fisioteràpia a domicili de Sant Cugat, es vol fer ressò d’aquesta tasca. El fisioterapeuta educatiu s’integra en les estructures educa

Llegir més »

Què es un punt gallet?

Un punt gallet o trigger point és una regió molt irritada dins d’un fascicle muscular hipertònic en un múscul esquelètic o en una fàscia muscular. El punt gallet és dolorós a la palpació i pot provocar dolor irradiat, tensions musculars (també en altres músculs) o reaccions vegetatives.També existeixen punts gallet en altres teixits, com per exemple en la pell, en el teixit gras, en els tendons, en els lligaments, en les càpsules articulars o en el periosti, però aquests no són tan constants com

Llegir més »
No hi ha més contingut
Skip to content