was successfully added to your cart.

juny 2016 - Mans de Sant

Com caminar correctament, consells de fisioteràpia

Posted by | Destacats, Notícies | No Comments

Aprenem a caminar de manera natural des de la infància fins que aconseguim un estil propi. El Col·legi de Fisioterapeutes de Catalunya ha elaborat un vídeo-consell amb recomenacions per caminar correctament. Com a centre de fisioteràpia col·legiat i de referència a Sant Cugat del Vallès volem compartir aquests consells per millorar els hàbits dels nostres pacients.

Les fases normals del desenvolupament són:

8 mesos: el nen es manté dempeus uns instants si li donem la mà

10 mesos: Es col·loca espontàniament dempeus si pot recolzar-se en algún objecte

12 mesos: Comença a caminar amb una certa ajuda.

De 14 a 15 mesos: Comença a caminar tot sol

En els nens la marxa presenta característiques diferents a les d’un adult. Els nens caminen amb tota la planta del peu en comptes de fer-ho amb el taló, fan les passes més curtes i ràpides, i amb menor flexió del genolls.

Quan arribem a l’edat adulta la marxa es modifica, fins a arribar a un patró característic en cada persona, però alhora presenta moltes similituds entre tots els humans i que es divideix en dues fases: fase de suport i fase d’oscil·lació.

A la marxa també intervenen la rotació i la inclinació de la pelvis, la flexió del genoll, la base de substentació, El major o menor desplaçament respecte el centre de gravetat, i la rotació de la cintura.

La marxa en la gent gran presenta característiques similars a la dels nens: disminució de la longitud del pas, major amplada de suport, menor flexió de maluc i genolls,

Caminar també enforteix els músculs del maluc, les cuixes i les cames; regula la pressió sanguínia; disminueix el perill d’infart; millora l’activitat cardíaca; ajuda a reduir l’estrès, i és tot un suport per a la regeneració òssia, ja que el calci dels aliments s’aprofita més si s’activen els ossos regularment.

Malgrat tot, la marxa d’una persona es pot veure afectada per diverses patologies, cosa que pot originar modificacions en el patró normal. Això pot obeir a diverses causes com, per exemple, una discrepància de la longitud dels membres inferiors, una limitació del rang articular (és a dir, quan l’articulació no es pot moure tot el que hauria de fer-ho) o una inestabilitat articular que pot arribar a impossibilitar la marxa, entre d’altres. Quan això passa, cal consultar els professionals, atès que la fisioteràpia és una eina que ressol i redueix els trastorns de la marxa a curt i llarg termini, així com el risc de caigudes i d’altres lesions associades.

 

Fisioteràpia amb Thumper per relaxar la musculatura

Posted by | Destacats, Notícies, Tècniques | No Comments

El Maxi Pro Thumper és un aparell patentat a Canadà que és molt eficient per relaxar la  musculatura sobre tot de glutis i cames per als esportistes.  A més de massatge esportiu, també es molt efectiu com a complement del tractament anticel·lulític. Per aquest motiu, des de fa un any, Mans de Sant ha incorporat aquest màquina per completar els tractaments de fisioteràpia que es fan al centre situat a Sant Cugat del Vallès.

Els fisioterapeutes de Mans de Sant valoren molt aquesta màquina de vibració per ajudar a descarregar cames, que queden molt relaxades. Normalment, es combina amb tècniques de massatges. Una de les característiques que són més preuades del Thumper és que durant el tractament treballen vuit focus al mateix temps i compta amb sis intensitats diferents.

El Maxi Pro va ser dissenyat originalment per quiropràctics per utilitzar en pacients per al treball de teixit tou i per escalfar els músculs abans d’ajust. Avui és d’ús freqüent per fisioterapeutes, massatgistes i entrenadors atlètics per al tractament de fisioteràpia de grans grups musculars. És realment una modalitat professional.

Un massatge Maxi Pro és ràpid i eficaç:
Amb un pes de 3.2 kg, proporciona tota la pressió necessària per proporcionar un massatge profund, fort, sensacional. No hi ha necessitat d’afegir pressió, cal posar-lo a l’àrea de múscul d’elecció i deixa fer la seva feina. L’energia de percussió de tambor penetra en capes de la fàscia, proporcionant al pacient la sensació bona i saludable d’un massatge professional del cap als peus.

Els seus esferes de 8 massatge cobreixen una àrea de massatge gran, ideal per a grans grups musculars. Un massatge de cos complet pren només 5-8 minuts. Petites àrees es poden arribar per inclinació Maxi Pro i través d’un massatge únic.

Ajust de la velocitat de 18 a 35 polsos per segon i profunditat del massatge ajust la perilla de pressió permet la personalització completa per a totes les condicions de tractament. Maxi Pro està dissenyat per dirigir el 95% de la seva energia en els músculs del pacient, no assegurant virtualment cap valoració en les mans del terapeuta. Sense necessitat d’olis o locions.

Els seus espectacular efectes de fisioteràpia es poden veure en el següent video:

Ensenyant fisioteràpia als escolars de Thau Sant Cugat

Posted by | Destacats, Notícies | No Comments

La formació és un dels pilars de Mans de Sant. Per ser un centre de fisioteràpia de referència de Sant Cugat no només cal oferir els millors serveis als pacients, disposar de les últimes tecnologies del sector sinó també formar i formar-se com a professionals.

Els nostres fisioterapeutes estan en un aprenentatge constant assistint a cursos amb tècniques i maquinària amb la qual millorar els tractaments de fisioteràpia. A més, compartim els nostres coneixements amb altres fisioterapeutes amb cursos sobre les nostres tècniques patentades com el Criomassatge Terapèutic en Sec amb Cool Roller.

No ens podem oblidar de la formació que impartim als més joves. Una bona prevenció entre els més petits farà que cada cop es tinguin menys problemes musculars. Per això, Mans de Sant ha organitzat en escoles de Sant Cugat del Vallès xerrades de sobre higiene postural, per mostrar als nens quines són les postures que han de tenir per evitar lesions.

Amb aquesta filosofia, avui hem fet un pas endavant i hem convidat una quinzen d’alumnes de primer d’ESO de l’Escola THAU de Sant Cugat a visitar el centre. A Mans de Sant ens apassiona la fisioteràpia com una manera d’ajudar les persones a eliminar els dolors i lesions que tenen. Per això, hem volgut impregnar d’aquesta pasió aquests escolars.

Durant la visita, els fisioterapeutes de Mans de Sant els han mostrat de quina manera funciona el centre. Els alumnes de l’Escola THAU han pogut provar utilitzant i en la seva propia pell tota la marquinària que els professionals fan servir per fer els seus massatges com la màquina de vibració Thumper, les ones de xoc Zimmer, l’ecògraf, el Physium, el Cool Roller, l’única eina que combina el massatge profund i l’aplicació de fred en sec, i finalment, el Normatec, l’última novetat que ha incorporat el centre.

En definitiva, una experiència tan enriquidora per aquests escolars com per Mans de Sant.

La millor recuperació amb alta tecnologia Normatec

Posted by | Destacats, Notícies | No Comments

Mans de Sant en el seu objectiu per oferir el millor servei com a centre de fisioteràpia de referència de Sant Cugat del Vallès ha incorporat un nou equip anomenat NormaTec Recovery Systems, de mà de Rehab Medic. D’aquesta manera, Mans de Sant sempre compta amb les últimes novetats en alta tecnologia en fisioteràpia que ajudin els pacients a sentir-se millor atesos.

NormaTec Recovery Systems t’ajuda a portar el teu rendiment al màxim:

  • Incrementant la circulació
  • Reduint el nivell de lactat en la sang
  • Alleujant la inflor i el malestar muscular

Aquest equip està creat per un bioenginyer metge (MD, PhD) i ha estat perfeccionat pels atletes professionals per millorar la circulació. La tecnologia patentada de pols seqüencial imita la circulació normal per:

  • Polsos – compressió dinàmica (no estàtica)
  • Retenció gradual – els fluids no van forçats cap als peus
  • Alliberament distal – reté la circulació normal

Les característiques de Normatec es poden comprovar en tres moments de l’exercici:

En el post: L’aplicació d’aquest sistema accelera la recuperació, disminueix la fatiga muscular i rigidesa. El tractament pot tenir una durada entre 20 i 60 minuts. La intensitat ha de ser mitjana i alta

En el pre: Representa un escalfament d’alta tecnologia, amb una durada entre 15 i 20 minuts, amb una intensitat mitjana-alta.

A la rehab: Aquest sistema redueix la inflamació, el dolor i la rigidesa, alhora que augmenta el rang de moviment. La durada d’aquest tractament en la rehabilitació és entre 20 i més de 60 minuts.
Per tenir la màxima recuperació Normatec compta amb cinc zones superposades. A més, disposa d’un patró de massatge de la tecnologia patentada de pols seqüencial Recovery Flush amb rang 30-100mmHg. La fase de calibratge té dispositius adaptats per a un ajust perfecte en cada sessió L’equip consta de dues botes amb cremallera i tub integrat per a més facilitat en treure i posar. Disseny portàtil i adaptador de corrent compatible amb tensió mundial (100-240V).

Si encara no has provat les propietats de Normatec, aprofita ara i demana cita a Mans de Sant per descarregar cames i realitzar la millor recuperació de l’esforç de l’activitat esportiva.

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies